водяных счетчиков
Web-камера
Отправить привет
Будь в курсе
В указанный период передавать показания можно следующими способами:
1. Через сайт ГАЙ.РФ;
2. По телефонам 5-31-00, 8-905-847-31-00;
3. Заполнив бланк в кассе МУП ЖКХ.
В домах с ОДПУ, в целях увеличения точности расчета ОДН, рекомендуется подавать показания с 23 по 25. По вопросам расчета объемов потребления воды обращаться по тел.: 4-32-20.
8 января 2018, 11:05 2858 0
Вот уже и на работу выходить пора
Как выжить после долгих выходных
Новогодние праздники — это, конечно, здорово. Многодневные выходные все равно что отпуск, только с размахом: мы гуляем, ходим по гостям. Но эти дни проходят, и настаёт время выхода на работу. После таких продолжительных выходных, пожалуй, еще две недели нужны на восстановление, а активность и результативность требуются сразу же. Так как же привести себя в порядок, не уйти в депрессию по поводу окончания праздничных каникул и вступить на рабочий пост в новом году с новыми силами?
Один из важнейших моментов: отдохнуть нужно по-настоящему. Не нужно лежать все свободное время в кровати и спать, от этого вы устанете через пару дней, а выход на работу превратится в муку. Конечно, отведите себе «день сна» — спите, сколько мечтали весь год. И на этом достаточно. Потом займитесь делом: сходите в кино, съездите на пару дней куда-нибудь, гуляйте каждый вечер, занимайтесь спортом, делайте поделки, проводите время с дорогими людьми. Выходные нужно провести так, чтобы было что вспомнить! Иначе бороться с ленью будет неимоверно тяжело.
Выходя на работу после долгих выходных, не забывайте баловать себя. Относитесь к себе в первую неделю менее требовательно. Если что-то не получается — отложите, попробуйте сделать это позже. А вот за каждое завершенное дело вознаграждайте себя, например, приятной покупкой. В течение недели от такого режима наград постепенно уходите, и все встанет на свои места.
Очень важно соблюдать режим дня. Не стоит сидеть допоздна у телевизора или компьютера, как вы могли позволить себе в выходные. Всё-таки, чтобы быстро прийти в себя, необходимо высыпаться.
Конечно, нужно пообщаться с коллегами! У всех за время выходных накопилось много интересных новостей. Да и вообще в дружеской атмосфере работать приятнее.
А еще не забывайте такое правило: работу нужно оставлять на работе. Ну, и, в конце концов — мыслите позитивно. Год только начался, и не стоит омрачать его. Ведь во многом настроение 2018-го зависит от нас. Хороших вам трудовых будней!
Информация предоставлена порталом 1743.ru.
Прокурор требует наладить работу маршрута Гай — Белошапка
В ночном клубе Оренбурга задержали мужчину с пистолетом
Жители Гая смогут помочь большим семьям
Гайчане собрали партию гуманитарного груза для бойцов СВО
Побалуйте своих близких морскими деликатесами
Из-за талых вод в городе введён режим повышенной готовности