водяных счетчиков
Web-камера
Отправить привет
Будь в курсе
В указанный период передавать показания можно следующими способами:
1. Через сайт ГАЙ.РФ;
2. По телефонам 5-31-00, 8-905-847-31-00;
3. Заполнив бланк в кассе МУП ЖКХ.
В домах с ОДПУ, в целях увеличения точности расчета ОДН, рекомендуется подавать показания с 23 по 25. По вопросам расчета объемов потребления воды обращаться по тел.: 4-32-20.
26 ноября 2019, 09:25
2283
0
Высыпания на коже? Ищите проблемы со здоровьем
Кожа не только самый большой орган человека, но еще и самый «говорящий». Большинство проблем со здоровьем видны на коже, начиная от сухости и склонности к раздражению и заканчивая прыщами и дерматитом. Найти причину самостоятельно практически невозможно. Даже в случае с банальной угревой сыпью может потребоваться помощь не одного, а нескольких специалистов.
Среди основных причин появления акне и камедонов: нарушение гормонального баланса, ряд гинекологических заболеваний, проблемы ЖКТ, аллергия, плохой иммунитет, неправильный выбор средств по уходу, плохой уход за кожей, несбалансированный рацион. Начать путь к красивой коже можно с визита к косметологу, который подберет подходящие средства по уходу и посоветует получить консультацию гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога, диетолога. Может потребоваться анализ крови (общий, биохимический, на гормоны).
Очень многие проблемы с кожей напрямую связаны с некорректной работой кишечника. Если серьезных проблем с желудком, поджелудочной или желчным пузырём нет, то диетолог может порекомендовать диету, богатую овощами и зеленью, несладкими фруктами, рыбой, с пониженным содержанием сладкого и мучного. При проблемах с кожей рекомендуется отказаться от цельного молока, алкоголя, кофе, жирного.
Есть ряд универсальных рекомендаций для владельцев проблемной кожи:
- не давить прыщики;
- как можно реже трогать лицо руками;
- ежедневно очищать кожу (средства порекомендует дерматолог или косметолог).
—

Роспотребнадзор проводит предновогоднюю «горячую линию»

В Гае прошла Спартакиада, посвящённая Международному дню инвалидов

Немного закулисья шоу «Голос 8» на Первом канале

В лобовом столкновении с грузовиком на трассе Самара-Оренбург погиб человек

Административный надзор заменили реальным лишением свободы

В Гае появилось новое радио!