Есть ли жизнь без мяса

Чем питаться и заниматься в пост

У редакции интернет-журнала GURU вызывают большое уважение люди, которые до 1 мая отказались от скоромной пищи и повседневных утех. Поэтому сегодняшнюю статью мы посвящаем именно им. А всем остальным рекомендуем – присоединяйтесь!

Невольная первая мысль, возникающая со стороны, «А что же едят постящиеся?». Ведь за все 40 дней нельзя употребить ни одного грамма животного белка. Как же жить без мяса и чувствовать себя сытым и активным?

Легко! Мы подобрали 6 незаурядных рецептов, включающих в себя далеко не надоевшие кашки, а суп, горячее и даже десерт. Способы приготовления вы найдете ЗДЕСЬ

Теперь перейдем к другому вопросу. Чем же заменить кутейные веселья?

Естественно, направленностью на свое здоровье. Пост – это лучшее время, чтобы внимательно присмотреться к себе и своему состоянию. Например, взгляните на свои ногти. Как они выглядят?

Здоровый ноготь – ровный и гладкий, розового цвета и без блеска (матовый), имеет лунку в виде полумесяца среднего размера. Иной естественный внешний вид свидетельствует о наличии недуга. О каком именно, вы узнаете в статье Определение болезней по ногтям.

Самосовершенствование – второе отличное занятие для выбравших праведный путь. Обязательно освойте что-нибудь новое. Как вариант, начните обучаться иностранному языку или освойте Фотошоп для создания прекрасных кадров.

Это и хороший период для того, чтобы приглядеться к своему окружению. Понять, кто твой настоящий друг, а кто так – не се, не сяк. И сделать провести чистку можно, распознав обманщиков, прикидывающихся приятелями и строящих козни.

Психологи-нейролингвисты говорят о том, что когда человек пытается что-то выдумать или довообразить, он поднимает глаза наверх в левую сторону. Все подозрительные улики собраны ТУТ .

Надеемся, что среди ваших близких не окажется врунишек. И время поста пролетит незаметно, оставив после себя легкость в теле и душе! А мы будем стараться вам в этом помочь, и дальше размещая исключительно полезные статьи в интернет-журнале GURU .

Внести свои предложения, участвовать в розыгрышах и знакомиться с анонсами статей можно в группе журнала GURU в VK.