Как бороться с похмельем?

А также, чтобы продлить свой праздник и не мучаться от головной боли, тошноты и других негативных последствий, есть несколько проверенных народных средств:

 

1. Самый народный напиток — рассол. Ни в коем случае не пейте используемый в магазинных закатках, уровень «химии» в них зашкаливает.

2. Держим баланс: чтобы восстановить потерю организмом жидкости перед сном нужно выпить пол-литра воды (да-да, потом только спасибо себе скажешь), и на следующий день через каждый час-полтора выпивать по стакану воды.

3. Дружим с витамином С: именно он как никто поможет восстановить силы и жизненные функции организма, поэтому не стесняемся — стакан-другой апельсинового сока, грейпфрут или парочка апельсинов на завтрак — отличный вариант.

4. И самый лучший вариант — просто немного отоспаться, отключить телефон и не заморачиваться абсолютно ничем несколько часов.

 

И ни в коем случае не пейте утренний кофе — главное зло для организма во время похмелья, он только усугубит потерю организмом жидкости.