То мороженое с чесноком, то селедка с квасом

 Не секрет, что в жизни женщины, ожидающей малыша, не зависимо от её желаний происходят изменения эмоционального и физического состояний. Всё дело в гормональном всплеске, который обязательно сопутствует периоду беременности. Женщине трудно понять себя в этот период, научиться владеть своими эмоциями и контролировать своё состояние. А какое испытание преодолевают ваши любимые люди, которые находятся рядом! Ведь именно они чаще бывают мишенью ваших неуёмных эмоций.

Как справиться с ними?

Почувствовать себя уверенной, быть удовлетворённой собой и своим положением, настроиться на благоприятное течение беременности и исход родов вам помогут:

— прогулки на свежем воздухе;

— прослушивание приятной музыки и просмотр фильмов о любви и счастливом материнстве;

— разговор со своим будущем ребёнком, поглаживание его через ваш животик и… встреча с психологом в группе для будущих мам «В ожидании чуда».

Любые волнующие вас вопросы, связанные с периодом ожидания малыша и появлением его в вашей семье вы можете обсудить в психологической консультации со специалистом. Встречи с беременными осуществляются в «Городском молодёжном центре» и в женской консультации. Дополнительная информация и предварительная запись по телефону: 4-22-13, адрес пер.Суворова 4а, МБУ «Городской молодёжный центр».