Гайчанин похудел на 48 кг за полгода

О проблемах лишнего веса 22-летний гайчанин Влад Амиров знает не понаслышке. Ещё прошлой зимой он весил 128 кг при росте 181 см.

За четыре года студенчества из-за частого употребления фаст-фуда и беспорядочного питания в целом, он набрал почти 35 кг.

Как у молодого парня получилось похудеть на 48 кг за полгода? О своей истории успеха он рассказал съёмочной группе портала ГАЙ.РФ.

Кстати, большую роль в похудении Влада сыграл спорт. Но активно заниматься им молодой человек начал не сразу.

Отдельная тема — хейтеры. Встетил ли Влад на своём пути недоброжелателей и были ли те, кто, наоборот, оказали ему огромную моральную поддержку?

Минус 10 кг каждый месяц! Что испытывал гайчанин всё это время и когда пришло понимание, что он смог?

Ни одного срыва на вредную еду за весь этап похудения. Посиделки с друзьями в кафе с бокалом минералки. Захотел кушать — съёл яблоко, вот так Влад описывает эти трудные дни.

Полезная пища, спорт, отказ от алкоголя и здоровый сон. Влад уверен, что никакого особенного секрета в его похудении нет, эти составлящие давно известны. Но всерьёз заняться своим здоровьем и внешним видом, по его мнению, хотят не все.

Как говорит Влад, сейчас он чувствует себя гораздо лучше.

После того, как Влад серьёзно преобразился, интерес к нему возник даже у малознакомых людей.

К чему стремился, к тому пришёл. Главные слова Влад произносит с нескрываемым удовольствием.