Ваши дети посещают секции и кружки?

Совсем скоро новогодние каникулы закончатся и школьники вернутся не только за парты, но и в учреждения дополнительного образования.

 

В связи с этим специалисты Центра гигиены и эпидемиологии Оренбургской области напоминают родителям, что к дополнительным занятиям также, как и к школьным, есть ряд требований санитарного законодательства. Итак, самое важное: занятия должны начинаться не ранее 8:00 и заканчиваться не позднее 20:00, а для учащихся в возрасте 16–18 лет окончание занятий допускается в 21:00.

 

Что касается занятости детей детей в учебные дни, то занятия не должны превышать 3-ёх академических часов, а в выходные и каникулярные дни — не более 4 академических часов в день. Сама же продолжительность одного занятия не должна превышать 45 минут, после этого времени рекомендуется организовать перерыв длительностью 10-15 минут.

Не забываем и про работу с компьютерами. Напомним, что занятия с использованием компьютерной техники организуются по 30 минут для детей до 10 лет и 45 минут — для детей старше 10 лет. Зачисление детей в спортивные и танцевальные секции осуществляется только при отсутствии противопоказаний по здоровью.

 

И напоследок — самый главный совет мамам и папам. Больше всего на свете детям нужны любовь и внимание. Так что будьте готовы заранее простить своим чадам двойки, замечания от учителей и легкие шалости. Помните, что дети нуждаются не только в дисциплине, но и в любви. Это помогает им расти и развиваться в любой сфере.