Инструктор Ляйсан Ибракова проведёт мастер-класс для новичков

ФОК «Горняк» приглашает всех желающих 5 января в 10 часов посетить тренажёрный зал, в котором мастер спорта международного класса Ляйсан Ибракова проведёт мастер-класс для новичков «День открытых дверей».  

Вы узнаете, как быстрее освоить технику выполнения упражнений и их особенности, начнёте разбираться в тонкостях тренировочного процесса. Инструктор по спорту поможет вам в самые короткие сроки достичь фигуры вашей мечты. Потому что только профессионал знает, какие нагрузки являются правильными и эффективными именно для вашего тела.  

Тренажёрный зал – это отличная привычка, которую должен приобрести каждый!