Роспотребнадзор напоминает, как не заразиться коронавирусом

Соблюдайте простые правила

Несмотря на отмену почти всех ограничений, COVID-19 никуда не делся и риски сохраняются. В связи с этим Роспотребнадзор напоминает о простых мерах предосторожности.

Избегайте контактов с окружающими, если вы чувствуете себя «не очень» (насморк, боль в горле, боль в голове и конечностях, кашель, повышенная температура или лихорадка, одышка, общая слабость), даже если у вас отрицательный результат ПЦР-теста на COVID-19. Останьтесь дома.

Не занимайтесь самолечением. Следите за своим состоянием здоровья. Если вы почувствовали, что заболеваете и симптомы болезни нарастают, обратитесь за медицинской помощью, вызовите врача на дом и следуйте его рекомендациям. Лечитесь и принимайте лекарства только по назначению медиков.

Проветривайте помещения в течение 30 минут, лучше всего — сквозным способом, когда одновременно открыты противоположные окна.

Пройдите вакцинацию — это лучшая профилактика. Рекомендуется прививаться от COVID-19 каждые полгода, для того чтобы поддерживать необходимый уровень иммунитета для борьбы с этим коварным заболеванием.

Мойте руки с мылом! Это просто и это надёжно

В местах массового скопления людей носите маску. Это нужно не только вам, но и окружающим.